午後にゆっくりリフレッシュラン♪[ランニング日記-48]

今日も秋晴れでいい天気☀️

いつもは午前中のうちに走るのですが、今日は15時頃からゆっくりラン(^^)

15時でももう夕方感。笑

いつもと同じコースなのに、走る時間が違うと日の入り方が違って新鮮な気分😳

この時間は夕日と紅葉のオレンジがきれいな景色をたくさん見れました✨

紅葉ランができるのはほんの少しの間なので、できる限り堪能したいな〜

15時頃から走ることはめったにないのですが、景色がすごくきれいではまりそうです♪

日が落ちるまでのこの一瞬がすごく貴重で、走っていると特別な気分になります。

この景色の中を走っていると、また次にランニングをするのが楽しみになりましたし明日からもがんばろうと元気をもらえました🌟

それにしても、最近は週2回くらいしか走れていないわりには6:00/kmくらいで走れました。

なるべくこのペースは落とさずに、長くのんびり走れるようになりたい!


アンダーアーマーの長袖を着てみたら着心地が良くてあったかくてすごく走りやすかったです♪

これからの時期は風邪ひかないように気をつけたいですね。

日記
スポンサーリンク
ポンタロウをフォローする
タイトルとURLをコピーしました