日記

私はランニングが大好きで、早起きできた休日はたまに朝ランをしています。私の場合、朝ランは気分で走って距離も時間も決めていませんが、他のランナーさんはどれくらい走っているのか気になりました。ポンタロウ特に休日は、朝ランしている人をよく見かけま...

どうも！ブログ管理人のポンタロウです🐻6月28日（金）、初めてナイトマラソン練習会に参加してきました！ずっと気になってたけど、勇気が出なくてなかなか参加できていなかったイベント。初めて参加して感じたことなどをレポート形式でまとめてみました！...

4月30日で29歳になりました！25歳を過ぎてから歳取るのが早くなってる気がする💦たぶんこれからもあっという間に過ぎてしまうから、「29」という数字にこだわって楽しむ1日にします👍このページは、仙台在住ランナーが過ごす誕生日の記録です😊29...

コロナ明け。無理せず走ってみよう。この前初めてコロナにかかりました💦あんなに辛いと思ってなかった😭今はすっかり元気です！体力が落ちてないか心配ですが、様子を見ながら走ってみようと思います。Running WearNeck Warmer：ザノ...

ちょっとだけ早起き朝6時。いつもよりちょっと早起きしました。（本当は5時に起きる予定だったのに1時間遅れた…まあちゃんと起きれたからえらいえらい😅）最近は6時でも外が明るくなってきましたね☺️朝ランすると決めていたので、はやく朝日を浴びたく...

新シューズで気分を上げて最近暖かったのに、急に寒い日。空は晴れてて気持ちいいから走りに行こう😊Running WearSunglass：オークリーNeck Warmer：ザノースフェイスJacket：オークリーPants：リーボックLegg...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});ワクワクでスタート♪今日はランニングをしたら、ハイキューの映画を見に行こうと思います☺️走る準備をしている時から楽しみになってきた！ランニン...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});初めてのAT走今日はどこを走ろう？まだ走るメニューを決めていない朝。先月買ったランニング雑誌を読み返していたら、「AT走」という練習メニュー...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});コーヒーとランニングとある休日。やりたいことがいろいろあって楽しみにしてました☺️まだぼーっとしている頭を起こすため、朝のコーヒーから始めま...