旅ランが好きな管理栄養士のランニングブログ
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さっぱりおいしい!夏はアイスでタンパク質補給☺️[WPIプロテインアイス]
2023.07.22
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1年ぶりのインターバル走に挑戦!そして撃沈![ランニング日記2023-25]
2023.07.16
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久しぶりに走ったらスッキリした!青色アイテム紹介も😊[ランニング日記2023-24]
2023.07.12
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ジメジメ💦ならいっそ走って汗かけばいいよね?[ランニング日記2023-23]
2023.07.01
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素敵なお部屋に温泉に和食に朝ラン♪深緑の景色に癒されました〜[秋保旅ラン]
2023.06.29
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2週連続ハーフから1週間。いつも通りを取り戻すラン[ランニング日記2023-22]
2023.06.18
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冷やすとさらにおいしい!粉っぽさがないプロテイン♪[WINZONE ホエイプロテイン]
2023.06.17
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前半工場・後半海沿いコース!リベンジの大会💪[いしのまき復興マラソン]
2023.06.12
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仙台都心を走る!応援もにぎやかでさすがな大会✨[仙台国際ハーフマラソン]
2023.06.05
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マラソン大会の余韻に浸りながら🏃♀️お土産も堪能♪[ランニング日記2023-21]
2023.05.30
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自然満喫コース♪私が走るきっかけになった大会😊[八戸うみねこマラソン全国大会]
2023.05.23
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青空に元気をもらえた日。カニカマバーはまりました🦀[ランニング日記2023-20]
2023.05.17
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