夕方ラン！
今日の雲はもくもく生えてくる感じでかわいいフォルムでした☁️
私が好きな感じの空の色🟦
今日はオレンジ色にはならなかったけど、この淡い青色もまた好きです☺️
ちょっと時間がなかったので、5kmだけにすることに。
5kmだけなら、はやめに走ってもいけるかな•••？と思って、思いきって走ってみました！
走り出してみて、＜いつもよりは速いけど5kmは走れそうな速さ＞は、私は5分30秒でした。
久しぶりにここまで上げて走ったのでけっこう不安でしたが、なんとか最後までペースを落とさずに走り切れました✨
前は5分/kmで走れていたこともありましたが、今は6分/kmがやっとだったので、できた自分にびっくり😳
設定決めてできた時の達成感がたまらなかったです！！
最近筋トレ頑張ってたから、成果が出てきたのかもしれない♪
帰りは一番星を見つけただけでご機嫌になりました。笑
いつも同じペースでゆるっと走るんじゃなくて、たまにはチャレンジしてみるのもいいなと思った日でした。
怪我しないように、帰ってストレッチとマッサージしっかりやります！
