海沿いでサクッと走れる2kmランニングコース。景色最高![宮城県菖蒲田浜]

ランニングコース

どうも!仙台ランナーのブログ管理人ポンタロウです。

海を見ながら走りたいな〜と思って近くのコースを探していました。

宮城県七ヶ浜町の菖蒲田浜(しょうぶたはま)に行ってみたところ、走りやすいランニングコースがあったので紹介します。

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アクセス・駐車場

アクセスは、仙台駅から車で40分ほど

海水浴場があり、一般開放されている場所です。

無料駐車場が隣にあって自由に利用ができます。(夏季は有料)

おそらく50台以上は入るんじゃないかな?

ランニングコース情報

ここからは、実際に走ったコースを紹介しますね。

今回はこの駐車場からスタートして、まっすぐ小豆浜まで行って折り返す約2kmを走ります🏃‍♀️

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スタートから小豆浜まで

▼スタート地点からの景色はこんな感じ。

歩道は広めで、この日は人通りがなかったのでひとり占めでした♪

のんびり穏やかな雰囲気で海からの風が気持ちいい!

コース沿いにはきれいなトイレが2箇所あります。

このあたりにコンビニはないので、トイレがあるのはありがたいですね。

ちなみに、途中SEA SAWというカフェがあります。

おしゃれですごくいい感じ!

立地も良いので、海に遊びに来たついでに入りたくなりますね〜

小豆浜まで走って約1km。

階段に座って海を眺めている人やサーフィンをしている人がちらほら。

サーファーに人気のスポットなんですね!

海がこんなにきれいなんだから、サーフィンしたら気持ちいいんだろうな♪

ここで折り返して、スタート地点の駐車場まで戻ります。

全部で2kmしかないですが、いつもより1kmずつがあっという間に感じちゃうくらい気持ちよかったです♪

防波堤コースは眺め最高!

終わった後、走り足りなくて海沿いの堤防の上を散歩しました👟

この堤防がけっこう長くて全長2kmくらいはあったと思います。

堤防からの景色が本当に最高で、歩きながらずっと海を見られます✨

ここは人通りがあるし、両側が斜面になっているので走る時は気をつけて。

波の音と海の青色に癒されますよ〜!

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距離はカスタム可能

今回は往復2kmだけのコースにしましたが、お好みで距離を伸ばすことができます!

歩道はしばらく続くので安心ですね。

宮城県七ヶ浜町のランニングコース

このあたりはすごくきれいに整備されていたので、雑草はほぼありませんでした。

別日に行った時は、もう少し先まで行って10kmランニングしました。

海沿いや田んぼ沿いを走れてさらに気持ちよかったですよ〜♪

宮城県七ヶ浜町菖蒲田浜のランニングコース

まとめ

涼しく走れて、景色も楽しめて大満喫できるコースでした!

夏も終わりに近づいてきて、涼しくなるとさらに走りやすくなると思います!

気分転換にもなるので、いつものコースに飽きた方は行ってみてはいかがでしょうか?☺️