友達とランチ♪朝ランでスッキリしてからお出かけした日[ランニング日記2024-13]

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友達とごはんに行く日😊

お昼待ち合わせなので朝ランすることにしました。

日中用事がある時は「じゃあ朝走らなきゃ!」って謎の使命感に駆られます。笑

Running Wear
  • Windbreaker:ナイキ
  • Pants:ナイキ
  • Leggings:GU

手袋していったけど、いらないくらい暖かかった😳

ネックウォーマーの出番もしばらくなくなりそうです。

外の景色はなんとなく緑が増えた気がします🌱

それだけでなんかうれしい☺️

ランニング行ってきまーす♪

今日はずーーーっと真っ直ぐ走ってみました。

ほとんど平坦なコースで、病み上がりにはちょうどいい。(少し前にコロナかかってた人)

少し登るこの道の色合いが好きな感じでした😊

この下りの道が見えないジェットコース感!

ただの道だけど、私にとってはアトラクションみたい♪

どんな景色が見れるのかワクワクしてきます。

登りきったら力を抜いて下ります〜🏃‍♀️

ここは見晴らしが良くてすごく気持ちよかった!

ちなみに左側の景色はこんな感じでした↓

全部田んぼなのかな?ここが一面緑色だったらすごくきれいそうですね。

これからの季節、ここで緑いっぱいの景色を見るのが楽しみです✨

後はUターンして戻ります💨

やっぱり暖かい日のランは快適で楽しいですね☺️

しっかり汗もかいてスッキリしました!

コロナが治ってからなかなかペースが戻らない💦

焦らずゆっくりと、ランニングを楽しむことに集中していこうと思います。

そういえば、道中落としちゃった私の手袋↓

誰かがこうしててくれてた!笑

見つけた時、思わず笑っちゃいました😂

誰かわからないけど、ありがとうございました✨

この後友達とごはんに行くので、今日は簡単にBASE BREAD🥐

スクランブルエッグと野菜も付けて、ちょっとしたモーニングメニューです♪

BASE BREADシリーズは栄養補給系のパンで、いろいろな栄養素をちょうど良く摂れます☺️

味の種類も豊富だしおいしいので、たまに買って食べてます😋

これでたんぱく質20g以上摂れてるなんてすごいですよね。

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友達と合流🙌(ちょっと遅刻💦ごめんなさい!)

ハングリーハングリー」というお店に来ました!

赤い建物が映えるレトロ喫茶店です☺️

注文したのは人気No.1のナポバーグ

鉄板に熱々のナポリタンと手作りハンバーグが乗ってきます…!!

デミグラスソースもかかってて本当においしかった👏

デザートはレトロでかわいいプリン🍮

プリンに目がないので迷わず注文しました!

少し固めでおいしかった〜👍

友達とたくさんおしゃべりして楽しかった♪

朝ランして、ランチして、ずっとニコニコしてた日でした😊

日記
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