手間いらずでゴクゴク飲める！カルシウムたっぷりな飲みやすいプロテイン[ザバスミルクプロテイン]

どうも！ポンタロウです。

今回はCMとかでよく見るザバスシリーズの紹介です(^^)

ザバスって粉タイプのプロテインやコンビニで売っているパックのものなどラインナップはいろいろですが、ここでは「ザバスミルクプロテイン」をレビューしてみました！

個人的に、粉から作るタイプよりこっちの方がそのまま飲めておいしいのでおすすめだと思いました✨

気になる方の参考になればうれしいです♪

＜この記事の目次＞

1.種類が豊富＋飽きずにプハーっと飲める！

今回私が入手したのは、ココア風味（430ml・200ml）、ヨーグルト風味（430ml）、バナナ風味（200ml）、ヨーグルトドリンクタイプです。

値段はそれぞれコンビニで150円〜200円ほどで購入しました。

ホームページを見ると、他にもたくさんのフレーバーがありました😳

既製の飲むプロテインシリーズの中では、ダントツで種類が多いと思います！

種類が多くても肝心なのは味ですよね。笑

早速それぞれのフレーバーのレビューをしていきます！

◯ココア風味（430ml・200ml）

ココア風味はミルク感が強いココア味。

430mlの容量多めなタイプは200mlより甘さがあっさりしていて、口に残らず飲んでいて気持ちがいいです。

200mlの方は430mlより味が濃く感じます。

栄養成分がほぼ同じですが、量が違うので味が凝縮されているようです。

しっかり甘いので、ランニング直後に飲むなら冷やしたほうがベタつかずに飲めます。

◯ヨーグルト風味（430ml）

ココア風味（430ml）と同様、サラッとした飲みごこち。

ブルガリアやビヒダスなどのプレーンヨーグルトというよりは、小分けにされている家庭用ヨーグルトのような甘味のあるヨーグルト。

少し人工的な味はしますが、飲みにくいというわけではありません。

ヨーグルトの風味でさっぱりと飲めます。

◯バナナ風味（200ml）

ミルクバナナのような風味。いちばん香りが強いです。

ちょうど良い甘さであっさり飲めますが、バナナの風味が強い分濃く感じます。

ミルキー感が強いので、特徴のあるバナナ風味でものどごしよく飲めます。

◯ヨーグルトドリンクタイプ

ヨーグルト風味（430ml）の小さい版かと思っていましたが、ぜんぜん違います。

少しトロッとした食感で、甘さ控えめなプレーンヨーグルトのような風味。

プロテインドリンクよりもヨーグルト寄りなドリンクで、ヨーグルト独特の渋さが少し感じられます。

ヨーグルトがドリンクタイプになっていることで、スプーンで食べるよりとても飲みやすいです。

総合していえることは、のどごしがすごく良い！！

たんぱく質が15gも入っていると、粉っぽさがあったり口に残る感じがあるのかなと思っていました。

そんなことはまったくなく、ミルキーな味わいですごくおいしい、、✨

粉から作るタイプとは飲みやすさがぜんぜん違うのでびっくりしました😵

お金はかかりますが、よりおいしくプロテインを飲みたい方にはおすすめかも。

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飲んだフレーバーの栄養成分をまとめてみました。

他にも種類はありましたが、種類が多過ぎたので今回は紹介したフレーバーだけにしました💦

	ココア風味（430ml）	ココア風味（200ml）	ヨーグルト風味（430ml）	バナナ風味（200ml）	ヨーグルトドリンクタイプ（200ml）
エネルギー	118kcal	102kcal	99kcal	102kcal	149kcal
たんぱく質	15.0g	15.0g	15.0g	15.0g	15.0g
脂質	0g	0g	0g	0g	0g
炭水化物	14.4g	10.6g	10.0g	10.6g	22.2g
食塩相当量	0.21g	0.24g	0.20g	0.24g	0.35g
カルシウム	429mg	447mg	350mg	447mg	368mg
ナイアシン	8.5mg	ー	ー	ー	ー
パントテン酸	3.5mg	ー	ー	ー	ー
ビタミンB1	0.7mg	ー	ー	ー	ー
ビタミンB2	1.0mg	ー	ー	ー	ー
ビタミンB6	0.82mg	0.65mg	0.65mg	0.65mg	0.65mg
ビタミンB12	2.6μg	ー	ー	ー	ー
葉酸	150μg	ー	ー	ー	ー
クエン酸	ー	ー	1000mg	ー	ー