日記

私はランニングが大好きで、早起きできた休日はたまに朝ランをしています。 私の場合、朝ランは気分で走って距離も時間も決めていませんが、他のランナーさんはどれくらい走っているのか気になりました。 ポンタロウ 特に休日は、朝ランしている人をよく見...

どうも！ブログ管理人のポンタロウです🐻 6月28日（金）、初めてナイトマラソン練習会に参加してきました！ ずっと気になってたけど、勇気が出なくてなかなか参加できていなかったイベント。 初めて参加して感じたことなどをレポート形式でまとめてみま...

4月30日で29歳になりました！ 25歳を過ぎてから歳取るのが早くなってる気がする💦 たぶんこれからもあっという間に過ぎてしまうから、「29」という数字にこだわって楽しむ1日にします👍 このページは、仙台在住ランナーが過ごす誕生日の記録です...

コロナ明け。無理せず走ってみよう。 この前初めてコロナにかかりました💦 あんなに辛いと思ってなかった😭今はすっかり元気です！ 体力が落ちてないか心配ですが、様子を見ながら走ってみようと思います。 Running Wear Neck Warm...

ちょっとだけ早起き 朝6時。いつもよりちょっと早起きしました。 （本当は5時に起きる予定だったのに1時間遅れた…まあちゃんと起きれたからえらいえらい😅） 最近は6時でも外が明るくなってきましたね☺️ 朝ランすると決めていたので、はやく朝日を...

新シューズで気分を上げて 最近暖かったのに、急に寒い日。 空は晴れてて気持ちいいから走りに行こう😊 Running Wear Sunglass：オークリー Neck Warmer：ザノースフェイス Jacket：オークリー Pants：リー...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ワクワクでスタート♪ 今日はランニングをしたら、ハイキューの映画を見に行こうと思います☺️ 走る準備をしている時から楽しみになってきた！ ...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 初めてのAT走 今日はどこを走ろう？ まだ走るメニューを決めていない朝。 先月買ったランニング雑誌を読み返していたら、「AT走」という練習...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); コーヒーとランニング とある休日。 やりたいことがいろいろあって楽しみにしてました☺️ まだぼーっとしている頭を起こすため、朝のコーヒーか...