15kmラン🏃‍♀️パワーをもらいに向かったのは?[ランニング日記2023-34]

まずはパワーチャージへ🏐

今日は15km走るって決めてたんです!

暑くなってからは10kmくらいしか走ってなかったから、私にとっては長めのラン。

気分を上げるため、まず元気をもらいに向かったのは?

カメイアリーナ!🏃‍♀️

最近、ハイキューのモニュメントが設置されたとニュースで見て来てみました。

最近またアニメ一気見してるんです☺️

うおーーー!かっこいい✨

8月19日(ハイキューの日)は、ここに声優のお二人も来られたんだとか😳

カメイアリーナはハイキューに出てくる試合会場でもあります。

モニュメントが設置されるほど、仙台に浸透しているのがわかりますよね♪

芸能人に会えたような感覚で、すごく元気をもらえました!

ブラック×オレンジがハイキューカラーですが、私はブラック×ブルーのウェアにしました〜

ちょっと意識するだけでテンション上がってくる♪

シューズはナイキのペガサス39👟

カラーはカスタマイズしています😊

ペガサス39のレビュー記事もこちらからぜひ🌟
シューズ新調!走りやすいしカスタマイズできるのが良い✨[ナイキ ペガサス39 ]

夏の景色だけど秋を感じる?

気温31℃。暑いけど風が少し冷たい。

空には嵐がついさっき過ぎ去ったような、いろんな形の雲が浮かんでいました。

走り始めはいつも空の写真を撮ってしまいます☺️

緑が鮮やかなコースですが、少しだけ葉っぱが黄色いような?

風で木が揺れた時のサラサラ〜っていう音も涼しく感じる♪

終盤のコース↓

少しでも緑色が目に入るだけで癒される🌿

この時はもうヘトヘトで、けっこう歩いちゃいました。

途中歩きながらもなんとか15km💦

水分補給を間違ったみたいで足が攣ってしまった。。

久しぶりに長めに走った今日は反省することもあり、気が引き締まった気がします💪

家に帰るまで我慢できなくて、途中コンビニに寄ってサイダーをゴクゴク。。。

炭酸たまらん、、✨

シュワシュワが体に一気に広がる感じにご褒美感がありました!

走っている途中、さつまいもスイーツの暖簾があったりしてもう秋なんだなーと😌

残りわずかな夏ランを最後まで楽しみたいと思います!

今日のたんぱく質補給

お昼から走り始めたので、帰ってくる頃にはお腹ぺこぺこです😅

とりあえず1本満足シリーズのプロテインバーをいただきます🙏

このプロテインバーはどんどん新しいフレーバーが出るから、食べるのが楽しいんですよね♪

疲れた体にキャラメル味の甘さが沁みた、、✨

食感はカロリーメイトの中に大豆パフが入ってる感じ!

パサつきはしますが、食べ応えが十分あって小腹がすいた時にもってこいだと思いました!

他のフレーバーをレビュー記事もぜひ!栄養成分が違っておもしろいです👍
たんぱく質補給おやつを買ってみた。食べごたえあり![アサヒ 1本満足バー プロテインシリーズ]

日記
ポンタロウをフォローする
PONTET

コメント

タイトルとURLをコピーしました