ランニング

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[仙台市民ランナーの1日]予定が変わっても楽しむ!ランニングと私のストレス発散の仕方

どうも!ブログ管理人のポンタロウです。 土日で旅ランをする予定でしたが台風の影響で中止に... 残念な気持ちもありますが、切り替えて「ランニング+ストレス発散」の1日にしました。 急遽予定が変わってしまった日の、私なりに良い日にしたランニン...
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[仙台市民ランナーの1日]朝ラン&サマーウォーズの映画を見たら、家族に会いたくなった

どうも!ブログ管理人のポンタロウです。 今回のテーマは「ランニング+サマーウォーズ」! ランニングをした後、大好きな映画を見に行った日のブログです。 仙台市民ランナーのとある1日の過ごし方をまとめました。 今日のランニングウェア RUN W...
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[仙台ランナーの1日]初めてのナイトマラソン練習会🏃‍♀️どんな感じなの?雰囲気紹介!

どうも!ブログ管理人のポンタロウです🐻 6月28日(金)、初めてナイトマラソン練習会に参加してきました! ずっと気になってたけど、勇気が出なくてなかなか参加できていなかったイベント。 初めて参加して感じたことなどをレポート形式でまとめてみま...
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[ランニング日記]バースデーラン🎊走って、映画見て、お肉食べて特別な日にする!

4月30日で29歳になりました! 25歳を過ぎてから歳取るのが早くなってる気がする💦 たぶんこれからもあっという間に過ぎてしまうから、「29」という数字にこだわって楽しむ1日にします👍 このページは、仙台在住ランナーが過ごす誕生日の記録です...
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病み上がり🏃‍♀️森の空気で体を満たす|新しい趣味も[ランニング日記2024-12]

コロナ明け。無理せず走ってみよう。 この前初めてコロナにかかりました💦 あんなに辛いと思ってなかった😭今はすっかり元気です! 体力が落ちてないか心配ですが、様子を見ながら走ってみようと思います。 Running Wear Neck Warm...
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どんな朝にする?朝ランと朝食でレッツポジティブ💪[ランニング日記2024-10]

ちょっとだけ早起き 朝6時。いつもよりちょっと早起きしました。 (本当は5時に起きる予定だったのに1時間遅れた…まあちゃんと起きれたからえらいえらい😅) 最近は6時でも外が明るくなってきましたね☺️ 朝ランすると決めていたので、はやく朝日を...
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ラン&ごちそう+αでもっと良い日に。充実した休日のブログ[ランニング日記2024-9]

新シューズで気分を上げて 最近暖かったのに、急に寒い日。 空は晴れてて気持ちいいから走りに行こう😊 Running Wear Sunglass:オークリー Neck Warmer:ザノースフェイス Jacket:オークリー Pants:リー...
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映画のために走る!ハイキューづくしの1日が幸せすぎた☺️[ランニング日記2024-8]

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ワクワクでスタート♪ 今日はランニングをしたら、ハイキューの映画を見に行こうと思います☺️ 走る準備をしている時から楽しみになってきた! ...
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サブ4ペースで40分AT走!フルマラソンを夢みて…[ランニング日記2024-7]

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 初めてのAT走 今日はどこを走ろう? まだ走るメニューを決めていない朝。 先月買ったランニング雑誌を読み返していたら、「AT走」という練習...
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仙台ランナーの1日の過ごし方🏃‍♀️小さな幸せを楽しむ[ランニング日記2024-6]

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); コーヒーとランニング とある休日。 やりたいことがいろいろあって楽しみにしてました☺️ まだぼーっとしている頭を起こすため、朝のコーヒーか...