紅葉ラン!散策するのが楽しい✨[ランニング日記2022-33]

日記

秋晴れ!☀️

今日も紅葉ランしよーっと☺️

気温は20℃くらいで暖かかったから、半袖でちょうど良かったです。

カーフサポーターはザムストのものです↓

私はふくらはぎが張っちゃうことが多くて買ってみたのですが、買って良かった♪

ふくらはぎをピッタリ着圧してくれて、走っててもぜんぜん落ちてこなかったです😳

1週間前に走った時からだいぶ紅葉が進んでいて、すごくきれいになってました!!✨

落ち葉を踏んだ時のサクサクする音でも秋を感じます〜〜〜🌟

滑らないように気をつけながら進んでいきます!

今回のコースは10月30日の大学女子駅伝の4区コースだった場所!

ここを選手の方が通ったんだと思うと、いつもより特別な気分で走れます😊

この先の橋から見える景色にも癒されました♪

さて!駅伝コースを走ったことだし、あとは他の道の紅葉を探しにいきます!

普段車で通りながら目星はつけておいたんです👍👍

まずはイチョウの道↓

まだ緑色の木もあったけど、ハッキリとした黄色が鮮やかでした〜

次は背の高い木の道↓(名前わからない。笑)

紅葉のオレンジとまだちょっと残ってる緑が合わさって、より色鮮やかに見えてきれいでした✨

この道はいつも木漏れ日が気持ちいいんです。我ながらいい写真が撮れました☺️

最近生活リズムが悪かったからか、調子はあまり良くなかった💦

今日は走るペースを気にするよりも、紅葉の景色を見るためにのんびりゆっくり走りました。

体が動かないなーっていう時は、がんばって走るよりもペースを落として気持ちよく走るのがマイルール🌟

途中歩いてもいいから、ランニングは楽しく終わりたいです😊

日記
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