頭のスッキリ感がすごい✨朝ランハマりそう![ランニング日記2022-34]

日記

お休みの日。

いつもはお昼頃から走り始めますが、今日は朝から走ると決めていました♪

朝ラン&紅葉ラン楽しんできます😊

お気に入りの広瀬川沿いのコースへ。秋はここを走らずにはいられません!

すごくきれいな紅葉になっていました😊

ここは春夏だと鮮やかな緑色になるし、冬でも季節感が感じられるので季節問わず景色が良い場所です✨

まっすぐコースだから景色に見とれて癒された〜〜〜🍁

朝だから人通りが少なくて、景色を独り占めできました!

もう少し走りたかったので、そのまま1km周回コースがある広瀬川若林緑地へ♪

天気がいい日に走るにはもってこいの場所!

青空が映えてすごくスッキリした景色✨

開けた景色だと、ただただ走るのに集中できます。

空気がひんやりしてて走るのが気持ちよかったです♪ここは2周走りました🏃‍♀️

そのまま戻って10kmで今日は終了!

朝ランはスピードは出ないけど、体も頭も起きてくるのがわかって楽しくなりました🌟

何も食べてない状態で走ると体内の空気とか水分とかが循環してる感じがします(?)

めちゃくちゃ気持ちよかったから朝ランはまりそうです☺️

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