川沿いラン。走りながら感じた秋の訪れ🍁[ランニング日記2023-41]

ウェア♪まっくろくろすけ〜

おはようございます😊

きれいな空色に思わず見上げてしまう、気持ちのいい朝です♪

もう上着を着る季節なんだな〜と最近感じています。。。

今日はアディダスウェアを♪

天気に反して真っ黒になってしまった。(いつもか😅)

でもアディダスの素材は柔らかくて着心地が良いので好きです✨

シューズはナイキペガサス39👟
カラーはカスタムしました♪詳しくはこちらの記事からぜひ😊
シューズ新調!走りやすいしカスタマイズできるのが良い✨[ナイキ ペガサス39 ]

川から朝日を見たい

広瀬川に向かってます🏃‍♀️

こんなにいい天気なんだから、川沿いの景色はもっと気持ちいいはず♪

楽しみです。

道中、建物の間からのぞく朝日✨

すでにいい感じ〜☺️

待っててね。もうちょっとで着くから!

広瀬川着きました!

やっぱり素敵、、、✨

川の流れが穏やかで、時間を忘れてうっとりしてしまいます。

朝日に照らされる広瀬川。

ここは普段日中に走ることが多いので、新鮮な気分で味わえました✨

川沿いのコースはこんな感じ↓

紅葉が始まっててこれからもっときれいになりそうです🌟

仙台のランニングコースでおすすめしたい場所👍

川沿いで景色を見ながら走る✨

私はこの時間が本当に幸せ。。。

秋の訪れを感じながら、次はどこを走ろうかな〜と考えていました☺️

たっぷりパワーチャージできた朝ランでした♪

帰り道。空にはひつじ雲が☁️

調べてみると天気が崩れる前にできる雲だそう。

でも一面に広がるこの空模様はきれいだと思いました😳

今日のたんぱく質補給

BASE BREADでモーニングプレート🍞

[たんぱく質20gメニュー]
・BASE BREAD
・かぶとにんじんのコンソメスープ
・スクランブルエッグ
・トマトとレタス
・牛乳

BASE BREADのパンはたんぱく質だけじゃなくて、ビタミンもミネラルもバランスよく入ってるから朝ごはんにぴったり☺️

私はシナモンのフレーバーが好きです。

かぶがホクホクでおいしかった、、、✨

BASE BREADのレビュー記事もこちらからぜひ😊
パンなのにこんなに!?栄養たっぷりな補給系パン[BASE BREAD/ベースブレッド]
日記
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