走ってお風呂でさっぱりしておいしいもの☺️楽しめた2022年。[2022年振り返り]

どうも!ポンタロウです🐻

今年はブログを見てくださり本当にありがとうございました!

今年のはじめに2022年の目標を掲げていたので、振り返っていこうと思います😊

2022年の目標は?

今年の目標は、マラソン大会にたくさん出ることと補給食の紹介をすることでした。

出場した大会は6大会(本当はあと2つ出場予定でしたがコロナで中止に💦)

  1. 台原森林公園新緑マラソン(5km)
  2. 石巻復興マラソン(ハーフ)
  3. 秋田日本海メロンマラソン(ハーフ)
  4. 川崎レイクサイドマラソン(ハーフ)
  5. 栗原ハーフマラソン(ハーフ)
  6. 若林宮城野シーサイドマラソン(ハーフ)

3月から大会に出始めてからほぼ毎月参加できました☺️

こんなに大会に出たのは初めてだったので、とりあえずは目標達成かな?楽しかったです〜✨

もっとたくさんの大会に出たくなりました👍


補給食は13種類紹介しました!

こう見るとけっこう数は紹介してきましたが、私としてはまだまだ😅

栄養成分の説明がわかりにくかったかなーと💦反省です。

もっと勉強して、食べてみたくなるようなレビューを書いてみたいです!

もっと行きたかった、、旅ラン🥺

旅ランとして行ったのは、秋田県田沢湖のみ。。

私にとって旅ランの定義は「旅行して走ること」。

しっかり観光して、新鮮なコースを走るのはすごくリフレッシュできます✨

マラソン大会とは違って時間を気にしなくていいし、走った後は宿泊先の温泉にすぐ入れます♪

スケジュールがなかなか合わず旅ランは1度しか行けませんでしたが、もっといろんな場所を走りに行きたいです😊

ランニングは前向きに強くしてくれる

ランニングを始めて3年ほど経ちますが、走っていて良かったと思うことがたくさんあります。

まず気持ちがポジティブになる

流れる景色と一緒に、悩んでいたことを追い越していくような感覚✨

考えすぎなくなるので、私はランニングにすごく助けられています☺️

あとは風邪をひかない体になる

私は走り始めてから一度も風邪をひいてません😳

走って、お風呂に入って、ご飯をしっかり食べると免疫力アップに繋がるんだと身をもって感じました♪

これからも走った日はランニング日記をつけて、走りながら感じたことをアップしていきたいです!

まとめ

このページでは2022年の活動の振り返りをしてみました!

いろんな場所の大会に出て、素敵な景色を見て、特産品をいただく。

私なりの女子一人旅の楽しみ方です♪

目標を達成できたものはありますが課題もわかったので、もっとわかりやすいブログになるようにがんばります!!

最後になりますが、今年はブログを見てくださり本当にありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願い致します😌

日記
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