バタバタする日々はいつものコースでリセットする[ランニング日記2022-35]

最近バタバタと忙しい日々が続いています💦

朝ランにハマって仕事前に走っていたこともありましたが、今は体が疲れてなかなか走れない。笑

でも今日はきれいな晴れ空なので走るチャンス!

15時頃からスタート💨

大会後のランニングは、まずはいちばんよく走るコースに行くって決めてます😊

空のグラデーションがいい感じ♪

よく走る定番コースは走りすぎると景色に飽きちゃいますが、

忙しい時や心が落ち着かない時に走るとすごく安心します☺️

どんな景色が見えるコースなのかわかっているからかもしれません。

ここ1ヶ月でマラソン大会に2回出たし、仕事の方もちょっと大変でしばらく気を張っていた気がします。

タイムを気にせずのんびり走るのが、私にとっていちばんリフレッシュできる時間です☺️

ピンとした冷たい空気を体に巡らせて気分をリセットできました♪

タイムリミットがあるとどうしても心に余裕が持てない時があります💦

もっと気楽に、こうやってのんびりスッキリ走る時みたいに、ちょうどよく過ごしていきたいです😊

日記
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