アイテム ポーチいらず！３６０度ポケット付きショートパンツが便利すぎる！[ミズノ ランニングウェア マルチポケットパンツ]
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも！ポンタロウです。 最近ランニングポーチを購入したのですが、ウエスト部のゴムが緩くなってしまい 使いにくくなってしまいました••• ...
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ランニングコース 札幌ランニングが気持ち良すぎた！[札幌 中島公園・豊平川]
最近札幌に行ってきました！ せっかく遠出したので、札幌駅近くの中島公園と豊平川を少しだけ走ってきました♪ 札幌でサクッと走りたい方の参考になればうれしいです☺️ 札幌のランニングコース【中島公園】 まず最初に向かったのが中島公園です！ 札幌...
フード たんぱく質補給おやつを買ってみた。食べごたえあり！[アサヒ １本満足バー プロテインシリーズ]
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも！ポンタロウです。 今回は「アサヒ 1本満足プロテインバー」を買ってみました！ たんぱく質だけでなく、ランナーにうれしいビタミンB群...
アイテム 私の愛用シューズ紹介！[ホカオネオネ クリフトン７]
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも。ポンタロウです。 全く需要ないと思いますが、私のお気に入りシューズの「ホカオネオネ クリフトン7」を紹介します！！ ランニングを始...
アイテム 日焼け止めを付けて日中１時間ランニング！真夏日１週間でどれだけ日焼けするか検証してみた[アネッサパーフェクトUVスキンケアミルクa]
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも。ポンタロウです。 最近日差しが強い日が増えてきて、日焼けが気になるようになってきました💦 ランニングをする時は、1時間以上外にいる...
アイテム GUの激安レギンスを購入レビュー！けっこう伸びる？口コミまとめ[サイドシームレスレギンス１０分丈]
どうも！ブログ管理人のポンタロウです。 ランニング用にGUのレギンスを購入しました。 格安レギンスですが、機能性や耐久性はどうなのでしょうか？ 実際に使ってみて、私が感じた機能面やコスパについて紹介します。 (adsbygoogle = w...
フード マツキヨのBCAAを買ってみたら意外といいかも。[BCAA/マツモトキヨシオリジナル]
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも！ポンタロウです。 ランニングの回数が増えてきて、最近ではBCAAを気にするようになりました。 BCAAは運動パフォーマンス向上に効...
ランニングコース 街中なのにノンストップで走れる！気分転換にいいかも。[七北田公園周回コース]
仙台市泉区にある「七北田公園」。 泉中央駅近くの公園で、1周2~3kmほどのランニングコースがあります。 七北田公園の風景と一緒に紹介させていただきます(^^) 七北田公園について 七北田公園は仙台市泉区にある公園です。 公園の中には体育館...
アイテム 買って損なし！ユニクロ購入品[ドライEXクルーネックT]
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも。ポンタロウです。 今回はユニクロ購入品紹介です！ ランニング用としてTシャツを買ったのですが、これがまた着心地も値段も最高だったの...
ランニングコース マイナスイオンに癒される[十和田湖・奥入瀬渓流]
５月中旬に十和田湖観光をしてきました！ はっきり言って道路側に歩道はなくランニングは難しいかなと思ったのですが、景色が最高すぎました！！ 渓流近くに遊歩道があったので、ジョギングコースとして紹介させていただきます(^^) アクセス十和田湖ビ...
ランニングコース フラットで走りやすい[八戸東運動公園]
八戸東運動公園は、陸上競技場、体育館、テニスコート、野球場が併設されている公園です。 各施設間は広めの道路があり、ランニングコースとして利用できます。 都会的でなく、きれいに整えられた木々と緩やかなコースがとっても気持ちいい！ 運動公園の隣...
フード おすすめプロテイン紹介[マイプロテイン]
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); どうも！ポンタロウです🐻 このページでは、人気のプロテインシリーズMY PROTEIN（マイプロテイン）から「Impact ホエイプロテイ...