2021.06.232022.05.23 もう12月😳キンとした空気のなか走る🏃♀️[ランニング日記2023-49] 2023年12月3日 / 日記 寒くたって😊森のおいしい空気とラーメンを味わう♪[ランニング日記2023-48] 2023年11月25日 / 日記 神社を巡りながら走る⛩️なんて気持ちいいんでしょう😊[ランニング日記2023-47] 2023年11月22日 / 日記 新天地にて。楽しめそうな予感がする♪[ランニング日記2023-46] 2023年11月18日 / 日記 最後に大好きなコースを走る。景色全部を抱きしめたい[ランニング日記2023-45] 2023年11月11日 / 日記 超タフコース！でも景色と応援で笑顔になっちゃう大会☺️[気仙沼つばきマラソン] 2023年11月8日 / 大会レポ&旅ラン 3kmだけ。走って眺める景色はいつも気持ちいい♪[ランニング日記2023-44] 2023年11月3日 / 日記 デザート感覚で飲みたくなる！甘くておいしいプロテイン[レイズ ホエイ プロテイン] 2023年11月1日 / フード 快適に紅葉を探すラン♪ハロウィンも楽しんだ日🎃[ランニング日記2023-43] 2023年10月28日 / 日記 ビルドアップ走🏃♀️ご褒美のためならがんばれる🍙[ランニング日記2023-42] 2023年10月26日 / 日記 川沿いラン。走りながら感じた秋の訪れ🍁[ランニング日記2023-41] 2023年10月21日 / 日記 ゆるいアップダウン！エイドがいっぱいで楽しい大会😊[湊 酒田つや姫ハーフマラソン大会] 2023年10月18日 / 大会レポ&旅ラン たっぷりの朝日を浴びて1日を始める[ランニング日記2023-40] 2023年10月12日 / 日記 朝ラン♪パンを求めて足を踏み出す[ランニング日記2023-39] 2023年10月9日 / 日記 次の大会に向けて15kmラン💨私のルーティン♪[ランニング日記2023-38] 2023年10月8日 / 日記 曇りランも楽しみたい！走ったあとに意識していること。[ランニング日記2023-37] 2023年10月1日 / 日記 もう少しだけ…夏ラン🏃♀️もう秋が来る[ランニング日記2023-36] 2023年9月23日 / 日記 マイナスイオンたっぷり♪走りながら湖の景色に癒される大会[田沢湖マラソン] 2023年9月20日 / 大会レポ&旅ラン 絵のような景色に癒された朝ラン♪いいことありそう！[ランニング日記2023-35] 2023年9月14日 / 日記 15kmラン🏃♀️パワーをもらいに向かったのは？[ランニング日記2023-34] 2023年9月9日 / 日記
