オイコスからプロテインドリンクが出た!カカオ味の方が人気?栄養成分の分析と口コミも調査

オイコスからプロテインドリンクが発売されました!

「ヨーグルトのオイコス」から出たプロテインドリンクということで話題になっていますよね。

実際のところおいしいのでしょうか?

個人的レビュー・栄養成分と値段のコスパ・他の人の口コミなどをまとめてみました。

オイコスプロテインドリンクのレビュー カカオ バニラ
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[味レビュー]オイコスのプロテインドリンク!カカオの方がおいしい?

オイコスプロテインドリンクのレビュー 口コミ カカオ バニラ

オイコスプロテインドリンクのラインナップは、カカオバニラの2種類です。

オイコスといえば、フルーツ味のヨーグルトのイメージだったので、カカオとバニラなのは意外でした。

意外なフレーバーなのもあって、より気になってしまいます✨

それぞれ飲んでみた感想を紹介しますね😊

オイコスプロテインドリンクのレビュー 口コミ カカオ バニラ

<オイコスプロテインドリンク カカオ>
ココアっぽいけど確かに「カカオ」!
チョコのような風味でおいしい。
さっぱりした甘さでゴクゴク飲みやすい♪

オイコスプロテインドリンクのレビュー 口コミ カカオ バニラ

<オイコスプロテインドリンク バニラ>
キャラメルっぽい強めの味
強めの味だけど、なぜかさっぱり飲める。
カカオに比べてしっかり甘いから飲みごたえバッチリ👍

どちらも粉っぽさが全くなく、スッキリとした飲みごこち♪

それぞれ特徴が違って、気分で飲み分けできそうだなと思いました!

[栄養成分]たんぱく質とカルシウムたっぷり!

2つのフレーバーの栄養成分をまとめてみました。

ポイント
  • 低糖質・低脂質・高タンパク
  • ほぼ1日分のカルシウム
  • 吸収されやすい乳タンパク使用

どちらも同じ栄養量のようですね。

たんぱく質は18gとたっぷり入っているのがうれしいです☺️

乳たんぱくは動物性たんぱく質なので、大豆などの植物性たんぱく質よりも吸収率が高い!

また、原材料を見てみると乳製品が主原料で、カルシウムが576mg入っていました。

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健康の維持・増進のために必要な1日のカルシウム摂取量は、成人男性:650~800mg、成人女性:650mgと言われています。

性別にもよりますが、ほぼ1日に必要な量を摂れるんですね。

オイコスプロテインドリンクを飲むだけでこんなにカルシウムを摂れるなんてすごい✨

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オイコスプロテインドリンクのすごいところは、たんぱく質だけでなくカルシウムもたっぷり摂れること💡

たんぱく質×カルシウムの組み合わせは、疲労回復だけでなくケガ予防にも繋がります。

たんぱく質には、カルシウムが骨の材料になるのを助けてくれる働きがあるんです!

ポンタロウ
ポンタロウ

ランナーさんだと疲労骨折するケースもよく聞くし、やっぱり骨の強化はしておきたいですよね👍

先ほどカルシウムの摂取量をお話ししましたが、汗をたくさんかくランナーさんはさらに多くのカルシウムが必要になります。

夏は汗から塩分などといっしょにカルシウムも体外に排出されてしまいます。
だいたい1ℓの汗をかくと、およそ40㎎のカルシウムが失われるといわれています。

引用:カルシウム相談室

たんぱく質とカルシウムの組み合わせは、ランナーさんにとても重要な栄養素ということですね。

[調査]口コミだとカカオが人気?

オイコスプロテインドリンクの口コミを調べてみました。

口コミまとめ
  • バニラよりカカオが人気かも?
  • 「おいしい」の声多数
  • バニラは「人工的な香料の風味が苦手」との声も

全体的に「おいしい!」「重たくない」など好評なようでした。私も同感です😊

見た感じカカオが人気な印象でした。

どっちもおいしいけど、私もカカオの方が好きかな✨

どこで買える?

オイコスプロテインドリンクは、コンビニ・スーパー・コストコでも販売されています。

値段は278円(税込)。約300円か…けっこう高いですね💦

口コミにも「おいしいけど高い」といった声を見かけました。

コストコだと箱単位で販売されていて、お得に買えるようでした。

私もコストコでストック買いしようか悩み中です😊

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ランニング後におすすめ!

オイコスプロテインドリンクのレビュー 口コミ カカオ バニラ

オイコスプロテインドリンクは、ランニング後の栄養補給にぴったりだと思います!

ランニング後はなるべくすぐにたんぱく質補給をすることで、疲労回復に役立つと言われています。

このドリンクはさっぱりして飲みやすいので、疲れた時でもおいしく飲めると思いますよ☺️

もちろん、普段の食事にプラスするのもいい!

コンビニのパンだけの時など、デザート感覚で飲むのもいいかもしれませんね♪

まとめ

このページでは、オイコスプロテインドリンクのレビューを紹介しました!

  • 「おいしい」の声多数
  • たんぱく質とカルシウムがたっぷり
  • 値段は高め

疲労回復・骨強化に役立つ栄養成分で、ランナーにもうれしいプロテインドリンクでした!

これからもっと人気が出るかもしれませんね。

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